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所有关于脱咖啡因咖啡

独立的科学证据显示咖啡,有或没有咖啡因,与许多独特有关健康的好处,包括增加寿命和多种癌症和慢性疾病的风险降低。

绿色咖啡豆被冲洗

超过90%大多数的美国咖啡饮用者会选择含咖啡因的咖啡,但是对于那些想要喝咖啡的味道和社交的人来说,不含咖啡因的咖啡是一个很好的选择。幸运的是,一个1905年的Serenchipitous事故用海水淹没一船咖啡豆,把咖啡因洗掉,促进了现代脱咖啡因方法的发展。

咖啡是如何脱咖啡因的?

像常规咖啡一样,Decaf咖啡开始成为绿色,无豆类。将硬豆温热并浸泡在液体中以以四种方式中的一种溶解并除去咖啡因:单独使用水和溶剂的混合物(最常见的二氯甲烷或乙酸乙酯)直接或间接地或使用水和“超临界二氧化碳”。

所有四种方法都是安全的,并且一旦咖啡因被除去(井,至少97%),就在蒸发蒸发的排除烷烃中使用的所有液体的温度下洗涤,蒸汽并烘烤。

无咖啡因咖啡中含有多少咖啡因?

脱氧藻酸酯在咖啡豆中除去约97%或更多的咖啡因。与典型的常规咖啡相比,一杯典型的咖啡咖啡有大约2毫克的咖啡因,它具有约95毫克的咖啡因。

Decaf咖啡对你不好吗?

就像所有咖啡一样,脱咖啡因咖啡对消费安全并且可以成为a的一部分健康的饮食

如果您想知道脱氧步骤本身是否安全,答案是肯定的。所有四种方法都是安全的,一旦除去咖啡因(井,至少97%),就在蒸发脱氧液中使用的液体的温度下洗涤,蒸汽并烘烤豆。

美国食品和药物管理局已设置严格的标准确保任何用于脱氧咖啡咖啡的溶剂的任何微小痕迹都是安全的。FDA衡量这些痕迹在“百万分之部”中。在脱节后,咖啡可含有每百万以每百万份,例如二氯甲烷 - 这是百分之一的百分之一。

多少咖啡因太多了?

监管机构和卫生当局美国在世界各地已经结束了中度咖啡因摄入量可以是大多数成年人的健康饮食的一部分 - 通常每天高达400毫克,或约4-5杯咖啡。指南可能因某些医疗条件的人而异。

当你想到咖啡因摄入量时,注意到咖啡因不仅仅是在咖啡中,而且在其他食物和饮料中发现,所以考虑所有潜在的来源。每个机构都不同,所以每个人都应该从公认的当局检查健康建议,听取你的身体如何应对咖啡因,如果您有任何疑问,请咨询您的个人医师。

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